Ну так вот, я начала свой еще один и, надеюсь, окончательный "путь к стройности" в прошлый вторник. Записалась на тренировки - сходила на первую тренировку. На следующий день снова начала правильно питаться) не могу сосчитать какая по счету это моя попытка, но пока полет ровный и без срывов.
То есть уже вторую неделю! Меня это радует)))
Мышцы нещадно болят и ноют. Не ноют только в лежачем положении) но это реально приятная боль)))
Не думала, что когда нибудь так скажу)
С начала "пути" -4 кг!
Не, не много) вполне нормально, так как вес выше ста, а именно 124 кг. Послед всех моих тренингов, борменталей, омтаймов и прочего прочего - вынесла для себя, что первое время вес быстрее уйдет - чему я тоже рада) объемы тоже ушли. Чувствую по пуховику. Буквально две недельки назад надо было делать так, знаете, "вввууууп" все втягивается и потом застегивается молния 😂 сейчас все просторнее)
Планирую между тренировками заняться бодифлексом, а еще есть английский, а еще работа основная и начатая работа в интернете, а еще надо успевать лоточки на каждый день делать, ну и спать планирую как бы, хоть иногда. А еще так как сижу на питании таком не я одна, а еще мама с сестренкой - то приходится разнообразить)
Короче дел не в проворот и это так круто!!!

@темы: стройность, правильное питание, пп